منتديات فيفا لبنان
العودة   منتديات فيفا لبنان > منتديات المرأة والأسرة والطفل : > صحتك تهمنا

صحتك تهمنا كل مايتعلق بامور الطب والصحة و الجمال

فيفا لبنان

هكذا يمكنك تجنب الجلد المترهل بعد الريجيم

هكذا يمكنك تجنب الجلد المترهل بعد الريجيم

1 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-06-2016, 10:59 AM رقم المشاركة : 1
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية حسن الديراني

معلومات العضو






وسام العطاء  وسام سوبر ستار 

من مواضيعي

0 القائد المناضل المثالي- فيدل كاسترو ... في ذمة الله ...
0 ألفا مليار مجرة في الكون
0 صور تخطف الأنظار لسطح كوكب المريخ
0 البطاطا .. تقتل .. اكتشفي السبب لتتجنّبي حدوث ذلك في منزلك
0 إطـلاق أسرع سيارة كهربائية فـي العالم
0 بطل العالم للشطرنج يسقط من الطابق الـ 12
0 "سالي" لكلينت ايستوود يتصدر شباك التذاكر ...
0 تعرف على الفرق بين غالاكسي نوت7 وغالاكسي نوت5
0 يوميات عاطل عن العمل ..
0 أفضل الأساليب لتجديد شبابك دون اللجوء إلى الجراحة
0 مياه وثلوج ومقاعد متحركة.. مرحباً بكم في سينما "4dx"
0 تعلموا إخفاء بثور الوجه نهائياً
0 خبراء: الظلام والحرارة والبخور.. طريقك إلى التخلص من "الكرش"
0 رضاء النساء مستحيل ..!!
0 دراسة جديدة تكشف عن أكثر النساء خصوبة
0 عملية تصغير المعدة.. فوائدها ومخاطرها
0 تعرف على مخاطر تأخير غسل الجنابة بالنسبه للانسان
0 للنساء فقط.. أخطاء شائعة في التجميل تجعلك تبدين أكبر سنا
0 طرق عملية تساعدك في التخلص من حر الصيف
0 معلومه غاية في الاهمية وناجحة 100% للجلطه الدماغية ؛

حسن الديراني غير متواجد حالياً


المشاركات: 5,058

المستوى: 51 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1905 / 1905

النشاط 1686 / 5022
المؤشر 81%

هكذا يمكنك تجنب الجلد المترهل بعد الريجيم

هكذا يمكنك تجنب الجلد المترهل بعد الريجيم








هناك الكثير من الطرق، التي يمكن أن تتبعها لشد الجلد بعد فقدان الوزن، والحصول على مظهر جميل وجذاب.
لذا نقدم لكم بعض النصائح للحصول على بشرة غير مترهلة:
بدايةً لا تفقد الوزن سريعاً، حتى تستطيع الوصول إلى النتيجة التي ترغب الوصول إليها بشكل جميل وجذاب.
استخدم كريمات الجلد، فهي من أفضل الطرق لشد الجلد بعد فقدان الوزن، لأنها تحتوي على فيتامين A و E.
عليك الحد من التعرض للشمس، فالتعرض لها لفترات طويلة يضر بالبشرة كثيرا، فاحرص على تقليل ذلك.
استخدم كريم الكولاجين، وهو مكلف بعض الشيء، لكنه يستحق الانفاق عليه ونتيجته سريعة ومؤثرة.
وعليك عزيزي ممارسة الرياضة 3 مرات أسبوعيا على الاقل ، للحصول على بشرة مشدودة.
وأخيراً، تجنب الوجبات السريعة، حيث تحتوي على نسبة عالية من الدهون وتدمر النظام الغذائي الخاص بك.






-- رد مع اقتباس
قديم 12-19-2016, 07:58 PM رقم المشاركة : 2
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية عاشق الياسمين

معلومات العضو







وسام العطاء  وسام الحضور المميز  العضو المميز 

من مواضيعي

عاشق الياسمين غير متواجد حالياً


المشاركات: 4,102

المستوى: 48 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 471 / 1179

النشاط 1367 / 10143
المؤشر 16%

هكذا يمكنك تجنب الجلد المترهل بعد الريجيم

رائع واكثر ماطرحت يا حسن







-- رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

كل جديد من منتديات فيفا لبنان vivalebanon صحتك تهمنا


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن »12:21 AM.


تعريب: adminmax
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى